Wie erhält man junge und gesunde Haut im Alltag voller Stress und schädlichen Umwelteinflüssen? Im Laufe der Zeit steht jede Frau vor diesem Problem. Sie bemerkt neue Falten, einen verblassten Teint und eine Veränderung ihrer Konturen und beginnt sich mehr Sorgen darüber zu machen, wie sich dies auf die männliche Aufmerksamkeit auswirken wird. Und jeder hat seine eigenen Geheimnisse, die zu Hause verwendet werden. Was sind die wichtigsten Möglichkeiten, um die Gesichtshaut zu Hause zu verjüngen?
Ursachen vorzeitiger Hautalterung
Unsere Haut neigt dazu, mit zunehmendem Alter zu altern. Klar ist, dass die Gesichtshaut mit 40 nicht mehr so zart und elastisch ist wie mit 20. Es gibt aber Fälle, in denen der Hautzustand bereits mit 30 zu wünschen übrig lässt .Was ist die Ursache für vorzeitige Hautalterung?
- Schlechte Angewohnheiten: Alkohol und Tabak haben immer unangenehme Folgen und hinterlassen Spuren auf unserer Haut.
- Stress beeinflusst nicht nur den Zustand des menschlichen Nervensystems, sondern auch die allgemeine körperliche Gesundheit des Körpers. Wie sie sagen, sind alle Probleme im Kopf.
- Der Einfluss der Sonne. Dass ultraviolettes Licht die Haut vorzeitig altern lässt, hat sicher jeder schon einmal gehört. Wundern Sie sich also nicht, wenn Ihre Haut nach längerer Bräune ohne den nötigen Schutz nicht optimal aussieht.
- Falsche Ernährung. Die Ernährung spielt eine grundlegende Rolle für unsere Gesundheit. Brötchen, Sandwiches und Fastfood werden es Ihnen auf jeden Fall „danken".
- aktiver Ausdruck. Wenn Sie zu oft die Augen kräuseln (schlechtes Sehen), die Stirn runzeln oder die Angewohnheit haben, die ganze Zeit zu lächeln, kann dies frühzeitig Falten auslösen.
- Schneller Gewichtsverlust. Das ist eine Art Stress für den Körper, mit dem er nicht immer fertig wird.
- Krankheiten. Ja, es gibt Gründe, die Sie nicht beeinflussen können: Es sind alle möglichen Krankheiten, die den Zustand Ihrer Haut beeinträchtigen.
Der erste Schritt zur Lösung des Problems besteht darin, die möglichen Ursachen der Hautalterung zu beseitigen. Indem Sie diese schädlichen Faktoren in Ihrer Jugend aus Ihrem Leben entfernen, können Sie in Zukunft mögliche teure Verjüngungsverfahren und Hautprobleme loswerden. Danach lohnt es sich, über weitere Möglichkeiten zur Bekämpfung vorzeitiger Hautalterung nachzudenken.
Methoden zur Hautverjüngung.
Wie können Sie Ihre Haut zu Hause verjüngen, ohne teure Salonverfahren und Kunststoffe? Es ist möglich? Natürlich erhältlich! Die Hauptsache ist, sich regelmäßig um Ihre Haut zu kümmern und keine schlechten Gewohnheiten und minderwertigen Produkte in Ihrem Leben zuzulassen.
Gesichtsmasken
Zuallererst sollten Sie zu Hause verschiedene Arten von Masken verwenden. Dazu gehören: Anti-Aging, Restorativ, Antioxidans. Dazu gehören auch verschiedene Anti-Aging-Tees. Kleiebäder wirken gut auf der Gesichtshaut. Diese Verfahren tragen dazu bei, der Haut mehr Weichheit, Elastizität und Geschmeidigkeit zu verleihen.
Im Kampf gegen vorzeitige Hautalterung helfen Ihnen sowohl hausgemachte Masken als auch professionelle Produkte. Am besten suchen Sie die Hilfe einer Kosmetikerin auf, die die richtige Pflege für Sie auswählen kann. Und im Internet finden Sie Rezepte für selbstgemachte Gesichtsverjüngungsmasken.
Gesichtspeelings
Eine weitere wirksame Methode zur Bekämpfung ist das Waschen der Haut. Es sollte einmal pro Woche durchgeführt werden, bevor Sie Ihre Lieblingsmasken auftragen. Dank Peelings wird die Haut von verhornten Teilen und Zellen gereinigt. So tragen Sie Masken auf ein sauberes Gesicht auf und ihre Wirkung wird um ein Vielfaches besser.
Kompressen
Am häufigsten werden zu Hause Eiswischen und Kompressen verwendet. Das Reiben mit Eis wirkt stark verjüngend, wenn Sie einen gefrorenen Sud aus Heilkräutern verwenden. Kompressen sollten alle zwei Tage gemacht werden, wobei heiße infundierte Kräuter 2 Minuten lang aufgetragen werden. Dann wird die heiße Kompresse durch eine kalte ersetzt. Der Vorgang wird mehrmals wiederholt, und für Kompressen werden eine Schnur, Kamille, Salbei und Linde verwendet.
Massagen und Gymnastik für das Gesicht
Die Gesichtshautmassage ist auch ein Verjüngungsverfahren. Es ist wichtig, dies ohne Fanatismus und ohne übermäßige Intensität zu tun. Die Massage verleiht der Haut Geschmeidigkeit und verbessert den Stoffwechselprozess auf Zellebene. Das Verfahren, bei dem Cremes oder Öle zur Verjüngung verwendet werden, wird durchgeführt, indem Sie Ihre Hände entlang der Massagelinien bewegen: Führen Sie Ihre Finger sanft von den Nasenflügeln zu den Schläfen und vom Kinn zu den Ohrläppchen. Die Massage der Haut um die Augen herum erfolgt entlang des äußeren Augenwinkels bis zur Nase, durch das untere Augenlid und dann zurück zu den Schläfen, wobei das obere Augenlid geglättet wird. Gesichtsgymnastik spannt die Muskeln an, erleichtert den Blutfluss durch die Gefäße und glättet Falten. Übungen für solche Gymnastik können unabhängig voneinander erfunden werden.
Systematische Pflege und Pflege der Haut sorgen für Jugend, Geschmeidigkeit und Gesundheit.